因为前几天老是很晚知道凌晨一两点睡而且每天只睡三四
男 | 25岁 2019-01-13 00:00:28
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健康咨询描述： 因为前几天老是很晚知道凌晨一两点睡而且每天只睡三四个小时，这两天在办公室吹了热空调然后脸就很热还有点偏头痛去量体温却没有发烧
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2019-01-13 00:01:35
指导意见：
您好，您这个情况多是最近压力大或者工作比较累，反复熬夜休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响你工作学习和生活了，建议你可以试一试采取中医方法来益气养心来调治一下，你可以试一试服用柏子养心丸或者是天王补心丹来调养一下，以后最好不要熬夜。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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