健康咨询描述: 最近一段时间,天天晚上做梦,零零碎碎的,也记不住,舍友说我,晚上还磨牙!早晨起来感觉口干舌燥!
病情分析:
你好,你的情况一般是由于神经衰弱引起的这种现象的。以及可能是有疲劳,情绪刺激,压力过大等影响到的。
指导意见:
一般此种情况往往是可以选择中药调理,以及调节神经药物,还有就是建议避免疲劳和熬夜。放松心情,适当户外活动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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