你好,针对你的症状描述,像你这种情况一定要注意合理地进行饮食,在保证营养充足的情况下,每天积极的城市户外运动,这样就可以逐渐的使你的体重维持在均衡的状态,同时要保证心情舒畅,养成定时休息的习惯,好吗?愿你健康!
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