医生，我这两天睡觉老是醒来次数可多

女 | 28岁 2019-02-20 09:39:04 4人回复来自三门峡市

健康咨询描述：医生，你好！我这两天睡觉老是醒来次数可多，一会一醒，还一直做梦，醒来头沉沉的。想问这应该如何调理？

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谭元杰威海市中医院主治医师擅长: 冠心病，心绞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危帮助网友：14091

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2019-02-20 10:01:33 我要投诉

你这种情况我们叫做心神不宁。建议你服用安神定志丸，配合酸枣仁泡水代茶饮。平时注意锻炼身体。睡觉前，喝杯牛奶或小米粥，泡泡脚，洗个热水澡。

黄健黑龙江省第二医院主治医师擅长: 小针刀，穴位埋线，火针，针灸推拿、脾胃不调，中医儿帮助网友：9473称赞：1

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2019-02-20 10:02:30 我要投诉

根据你上面提供的情况，目前主要症状是睡眠不好，建议你可以吃点安神补脑液或脑白精中的褪黑素，这些都有助于睡眠，刺五加口服液也行。

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刘勇涿鹿蓬勃医院医师擅长: 肝炎，肝硬化，胆囊炎，肺炎帮助网友：16984称赞：3

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2019-02-20 09:51:44 我要投诉

      病情分析：
      此种症状的出现有可能和神经衰弱有一定关系,此种症状一般可用养血安神进行调理比较好些。
      指导意见：
      建议;此药有益气养血,宁心安神功能,对于血虚失眠有很好的调理作用,一般服此药后症状可改善。
      以上是对“医生，我这两天睡觉老是醒来次数可多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！