深度失眠半个多月了，而且再困都会早醒

      这种情况主要是与体质饮食有关的，注意多吃点新鲜蔬菜水果避免油腻及辛辣刺激的食物有好处的，药物可以用点百乐眠看看的，注意睡前揉揉耳唇或者用温水泡泡脚有好处的
      

      你好，不知道你说的深度失眠是什么情况？一般来说，失眠分为入睡困难，再入睡困难，早醒等等，引起失眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时坚持适度运动，推荐瑜伽，临睡前做做全身肌肉的放松练习，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治，不建议擅自用药
      

      因为引起失眠的原因是很多的，所以你这种情况需要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，找到了引起失眠的原因才好对症治疗的。比方说紧张焦虑的话，可以配合抗焦虑的药。白天一定要多做些户外活动，养成良好的休息睡眠规律。可以吃阿普唑仑，也可以配合一些养心安神的中药调理。
      
      以上是对“深度失眠半个多月了，而且再困都会早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，看到你的所说的症状，你应该合理调节一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，可以喝安神补脑液
      

      您好，从您所描述的这种情况考虑是神经衰弱导致。可以服用镇静安神，调理神经，营养大脑的药物治疗，比如安神口服液，谷维素，维生素b1等药物治疗会有一定的效果，平时要早睡早起，养成健康有规律的睡眠习惯。