自我感觉为精神压力大引起的一系列身体不适

男 | 22岁 2019-03-05 20:50:09 1人回复来自

健康咨询描述：临近毕业因为毕业设计和实习两重压力的影响下感到精神压力巨大，偶尔会有干呕的情况，饭点变得毫无胃口，然后因为压力大但是还要学习就导致这几天很疲惫无力的感觉，又有一点焦虑症的样子，应该怎么解决这种现状，或者缓解一下呢？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:15:13 我要投诉

精神压力过大，这个情况可以直接到医院去做检查，确诊，对症治疗，可以直接用药物进行改善，或者是进行心理疏导就行，这个症状应该就能恢复，不用担心。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

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