我正在读高中，平时睡得很晚

      你好，根据你提供的病史初步分析，痤疮的出现与遗传因素，免疫因素，痤疮杆菌感，毛囊皮脂腺角化异常，内分泌失调等有关系的。可以口服丹参酮胶囊，小败毒膏，润燥止痒胶囊，痤疮丸等，外用克林霉素凝胶，阿达帕林凝胶控制，配合果酸治疗效果更好。饮食上避免辛辣刺激食物，油腻甜食等，注意休息睡眠。
      

      病情分析：
      学生，经常熬夜，饮食不规律，或者好吃辛辣油腻刺激发物食物等都会长痤疮的。
      指导意见：
      治疗方案就是睡眠要充足，要多喝水，少熬夜，不吃辛辣刺激发物食物等，外用克林霉素磷酸酯凝胶或者夫西地酸软膏等，口服清热解毒凉血利湿的中药调理，或者湿毒清。
      

      病情分析：
      你好，你这个属于痤疮，痤疮是由于自身油性皮肤，辛辣油腻食物熬夜，内分泌失调引起的
      指导意见：
      这个可以外用阿达帕林凝胶涂抹痘痘部位，口服珍珠暗疮胶囊和多西环素来治疗，期间按时作息多喝水适当运动
      
      以上是对“我正在读高中，平时睡得很晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！