便秘比较严重，三四天才大便一次

      根据身体出现便秘的临床表现情况考虑是，饮食辛辣刺激，食物肠道津液缺乏等有关出现的综合性表现，可以考虑通过健脾消食助消化等方法进行调理身体，比如，六味安消片，当归芦荟丸等药物。

      你好，要有合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。可以顺时针按摩腹部，需积极调整心态，可以晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水。
      

      便秘应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，苹果、火龙果、木耳等等都有很好的通便作用。每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。养成每晨排便一次的习惯，大便干结用开塞露。
      
      以上是对“便秘比较严重，三四天才大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘比较严重，应该先注意饮食，多喝水。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果粗纤维食物，多喝水，多运动，可以口服芦荟胶囊。
      

      病情分析：
      以前有过吗，多久了，有无注意休息，有无注意饮食，有无其它疾病的，血糖情况
      指导意见：
      注意休息保暖，避免受凉感冒熬夜注意，禁忌辛辣刺激油腻生冷食品，多喝水，多吃水果蔬菜

      病情分析：
      根据你的描述你现在这种情况考虑是胃蠕动功能不良引起的便秘症状。
      指导意见：
      建议你应该多吃蔬菜水果，饮食清淡些，避免吃油腻的和辛辣刺激性的食物，另外也要多活动，避免久坐不动，必要时可外用开塞露协助排便。