shi眠，晚上睡不着，白天睡不醒
女 | 18岁 2019-04-10 17:22:47
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健康咨询描述： 三月底四月初就开始了，一直到现在，晚上很难入睡，白天睡不醒，感觉身体很疲惫。
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回复区
2019-04-10 17:28:28 我要投诉
你好，看到你说自己出现了晚上失眠，白天嗜睡的症状，那之前有发生了什么事情吗？除了睡眠症状之外有没有比如情绪低落、兴趣减退的症状呢？如果有的话可能是抑郁，建议到精神科就诊。
2019-04-10 17:34:11 我要投诉
您这样黑白颠倒睡觉身体会吃不消的，而且您也感觉到很疲惫，所以建议您以后白天尽量干一些感兴趣的事情，白天不要睡觉，晚上早点睡觉，睡前用热水泡泡脚，听听舒缓的音乐
2019-04-10 17:37
ask80366423kl
追问
有什么助眠，或者安眠的药物可以在药店买到吗？
2019-04-10 17:38医生回答：
褪黑素效果不错，还有安神补脑液等
2019-04-10 17:38
ask80366423kl
追问
好的谢谢医生
2019-04-10 17:43医生回答：
不客气祝您早日恢复
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