睡不着，入睡难半年多啦
男 | 22岁 悬赏10个健康币
2019-04-18 06:51:09
3人回复
来自忻州市
健康咨询描述： l半年多啦，睡不着，害怕紧张，出手汉，不想去学校，注意力不集中，头疼，反应慢
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医生回复区
2019-04-18 07:10:09 我要投诉
您好，您的描述已经看到了，属于自身的典型的代谢异常，目前注意调节压力，注意多增加运动，一定多参加集体活动，多朋友们交流，治疗上可以配合中药疏肝行气类的药物治疗的。
2019-04-18 07:13:44 我要投诉
，你的症状属神经衰弱，肝郁气滞和心阴虚火旺的表现！建议你吃点疏肝解郁胶囊和枣仁安神胶囊调理一下，平时多喝点百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜。
2019-04-18 06:55:29 我要投诉
病情分析：
你好。根据你描述的情况，睡不着，容易紧张。注意力不集中，头痛。考虑是神经衰弱，可以口服调节神经的药。比如谷维素片，脑心舒口服液。你也可以去看中医，中医常见的是阴虚火旺，心脾两虚等。根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，尽量保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
以上是对“睡不着，入睡难半年多啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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