失眠难入睡，不吃药睡不着

      病情分析：
      从你的描述知道，你患有焦虑症，这种情况最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你在服用药物的同时，应该配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，保持情绪稳定，坚持调节一定会有改变。

      你好，坐卧不安，入睡困难，心里面忐忑不宁，这是焦虑症的常见表现，睡眠障碍也是焦虑症的表现之一。如果说诊断已经明确，那么你就需要按时按量服药，定期门诊复查，保持乐观的心态，养成健康的生活方式，一般的抗焦虑药物都有一定的起效时间，建议在治疗的过程中保持耐心，相信医生相信科学，避免盲目的停药或者说减量，祝你早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，你是轻度焦虑症，这种情况需要你药物治疗配合心理治疗效果不错，如果不治疗靠自己很难调节过来的。
      指导意见：
      根据你表述的情况，你是轻度焦虑症，如果不治疗会发展到重度焦虑症，所以，建议你先去看看心理医生，通过心理医生面对面疏导也许能缓解症状，平时多锻炼身体，多户外活动
      以上是对“失眠难入睡，不吃药睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！