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严重失眠,无法正常生活

男 | 24岁 2019-04-24 03:00:18 7人回复 来自

健康咨询描述: 以前基本都是十二点之前睡,现在基本每天睡不着,严重失眠,每天睡眠时间大概有一两个小时,起床无精打采,上班完全不能集中精力,症状持续四天左右,伴有咳嗽,咳嗽的时候胸部下方很痛

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高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2020-09-07 10:37:36

      如果有严重失眠的,这种情况下,无法正常生活,这个一定要注意,把这个失眠的情况纠正。如果有咳嗽,看一下肺部有没有任何问题?如果没有问题,我建议到医院的心理门诊去做一些相关的疏导。
      

李洪君
李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:38100称赞:1
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2020-09-07 10:42:35 我要投诉

      病情分析:根据你的描述,应该考虑,植物神经功能调节紊乱引起的症状,应该积极的进行调节。
      指导意见:建议你积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,可以口服调节植物神经功能的药物治疗。咳嗽,胸下方疼痛,可以去医院呼吸科就诊。
      

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2020-09-07 10:39:06

      身体出现了严重失眠,无法正常生活的临床表现情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱等因素有关系的身体反应表现,可以考虑通过抗感冒,抗感染,镇静安神舒缓神经等药物进行联合治疗,促进组织恢复。
      
      以上是对“严重失眠,无法正常生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-04-24 04:04:01 我要投诉

      失眠的症状通过调节应该能够改善,睡觉前用热水泡泡脚,或是听听轻音乐,千万不要睡前看一些刺激性的电视,或做一些使大脑兴奋的事,那样就会影响睡眠,咳嗽伴有胸痛建议去医院检查一下,排片子或做个CT看看,有没有炎症,有炎症的话应该对症用药。
      

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 帮助网友:2626
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2019-04-24 04:26:22 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来看,有神经衰弱的情况。往往和学习工作紧张压力过大或者生活无规律有关。建议调整生活节奏;适度运动;加用一点催眠药物比较快速改善情况如:佐匹克隆等;另外有咳嗽等症状,可能有上呼吸道感染情况,加用一点抗感冒药物。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-24 03:05:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,我看了你对自己症状的叙述,你失眠发生只有4天时间,而且,可能是由于你的咳嗽引起的
      指导意见:
      那你赶紧去呼吸内科治疗咳嗽。如果是因为气管感染引起的,尽快的使用消炎药物进行治疗,控制原发病,不会出现胸疼,以及失眠现象,可以口服止咳药进行治疗,治疗了咳嗽以后,就不会有失眠现象了,如果现在失眠严重,可以口服安定或艾司唑仑治疗
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-04-24 03:07:09 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为24岁男生,以前基本上每天晚上12点前能入睡,现在严重失眠,基本上睡不着,睡觉时间大概2小时,导致白天没精神,影响上班。
      指导意见:
      一般成年人每天睡眠时间在7-8小时,你现在是严重睡眠不足,晚上不能很好的休息,当然会影响白天的精神状态,从而形成了恶性循环。建议咨询者如果有压力或者负面情绪,需要及时疏导,压力减除后,睡眠自然会好起来,同时睡前不要看惊险刺激电影电视,也不要喝浓茶咖啡,睡前保持情绪稳定,可以用热水泡泡脚都有助于睡眠。
      
      以上是对“严重失眠,无法正常生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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