肚子上的肉很松，很多。

女 | 29岁 2019-05-06 12:02:12 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝都两岁了，可宝妈肚子上的肉很多很松，一点都瘦不下去，怎么回事啊？

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赵璇锦州市中心医院副主任护师擅长: 脑血管疾病后遗症，糖尿病、高血压并发症，呼吸系统、帮助网友：5284

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2019-05-06 12:08:55 我要投诉

一般情况下生过宝宝之后腹部的皮肤都会由于当时宝宝的体积较大，从而引起皮肤纤维层断裂，从而导致的皮肤松弛，一般情况下，建议可以及时的进行护理，需要补充胶原蛋白

2019-05-06 12:16 ask84511229sz 追问

宝宝都两岁了，还做护理？

2019-05-06 12:19医生回答：

如果您出现皮肤松弛的情况，考虑就是胶原蛋白层断裂可以进行相关护理

孙瑜 滕州市滨湖镇卫生院主管护师擅长: 常见慢性病如高血压.糖尿病.慢阻肺等常见疾病的基本帮助网友：4786

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2019-05-06 12:05:52

      病情分析：
      您好，根据您的描述，生过孩子后，子宫会变大一些，腹部肌肉慢慢减肥会好的。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。多吃新鲜蔬菜水果，高蛋白高维生素饮食。放松心情，多参加户外运动，保持心情愉悦，可以练练瑜伽效果挺好。

2019-05-06 12:07 ask84511229sz 追问

宝宝都两岁了，肚子还很大很松，容易瘦下去吗？

2019-05-06 12:11医生回答：

少吃多运动。游泳练瑜伽都能瘦，特别瑜伽的核心体能或肚皮舞都消耗肚子能量，会有效的。