健康咨询描述: 失眠有三个月了就是没有一点睡意闭着眼睛就闭一宿进入不了睡眠很难受一个礼拜能有一两宿是睡了的应该怎么调理用不用去医院喝什么药治疗
神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、凝病症状或神经衰弱症状的精神障碍。采取规范的心理治疗和药物治疗能够治愈。药物治疗主要抗焦虑药、抗抑郁药物治疗。建议到医院精神科就诊,针对性治疗比较好。
病情分析:
你的情况很严重,需要去医院医生开药调理下了!可以喝点安神补脑液,神经有些衰弱!一定要全身心放轻松!
指导意见:
失眠是由于神经衰弱,精神焦虑导致紧张,需要全身心放轻松,睡前可以让家人帮忙按摩全身,可以泡泡脚,听听轻音乐入眠!
病情分析:
失眠已经有三个月了,长时间焦虑抑郁,闭上眼睛睡不着,能够一夜睡不着。看起来失眠是很严重的,主要是和焦虑有关。
指导意见:
你这种情况是需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗的。如果不去医院的话,可以去药店买些中成药治疗。疏肝解郁丸、谷维素、维生素b1都是比较好的缓解焦虑抑郁,促进睡眠的药。另外注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
以上是对“长期失眠睡不着焦虑抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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