健康咨询描述: 长期便秘,肚子胀得要死,口干,喝了好多薏米茶都不管用,心烦意乱,长痘痘肠胃湿热是不是会导致便秘?那应该吃点什么比较好?我好多天没有去上厕所了,烦死`
你好很愿意为您服务,根据你的描述可以口服芦荟胶囊或乳果糖润肠通便作用,多喝水或蜂蜜水,平时多食粗纤维的蔬菜和水果,清淡易消化食物,必要时肛塞开塞露,促进排便,按摩腹部促进肠蠕动,多运动。
您好:便秘建议多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,这些都可以缓解便秘,每天早晚两次顺时针拍打腹部,可以促进肠蠕动,尽量少吃泻药,越吃便秘以后会越严重。
病情分析:
你好根据你的描述,便秘一般都是和,运动少,总坐着的原因造成的,再一个就是吃的,蔬菜,和富含粗纤维的,比较少。。
指导意见:
你好根据你的描述,建议你平时要饮食规律,多吃,蔬菜水果多运动不要熬夜玩手机,多吃,如韭菜芹菜,香蕉。不要吃辛辣刺激的食物和叫外卖,小食品等。
以上是对“肠胃湿热是不是会导致便秘?那应该吃点什么比较好?我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种症状,考虑有可能是因为不良的生活饮食习惯而引起的便秘。
指导意见:
建议多吃含纤维素多的食物,如粗粮,蔬菜,水果,多吃苹果,香蕉,地瓜,白菜,芹菜,韭菜等,最好吃煮熟的苹果,不要吃辛辣油腻刺激性食物,避免熬夜,饭后进行散步活动。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,长期便秘,可以和中药调理或吃防风通圣颗粒,可以查查胃镜或结肠镜看看,对症治疗。
指导意见:
你好,建议去医院看看,长期便秘,可以和中药调理或吃防风通圣颗粒,可以查查胃镜或结肠镜看看,对症治疗。平时多吃蔬菜和水果,对症治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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