有问必答网心理健康科 → 高考前特别没自信,逃避现实

高考前特别没自信,逃避现实

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-05-27 21:36:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 现在特别没自信,不想学习,不想谈论任何考试话题,不和家长交流学习心理状态,脾气大,其实成绩挺好的,家长觉得满意,他自己不满意,但是不听我们劝说

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-05-27 21:39:46 我要投诉

      您好,看您的描述,孩子跟自己都是不满意,脾气特别大,这可能是孩子临近高考,心理压力比较大所致,建议家长多给孩子一些理解和支持,让孩子放松一下心态。学习之余,鼓励孩子出去走走,跑跑步打打球,通过身体的放松带动精神的放松。
      

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2019-05-27 22:03:12 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以现在这样一个情况来讲,个人建议最好还是说要去处理好他现在的一个心理护理,然后的话就是说平时的时候也要去最好他的一个调整可以让他去做心理疏导治疗。

2019-05-27 22:05 ask91070665qi 追问

就是不愿意去心理疏导,我们引导劝说多次,不愿去

2019-05-28 22:31医生回答:

那么可以选择先给他使用一定的药物治疗,之后的话等病情稳定了之后再去做心理疏导。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2019-05-27 21:39:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述呢,孩子现在应该是比较的不想被束缚,并且现在他确实是在比较叛逆的阶段,所以在这个情况下其实要顺着她,会比不顺着要好很多
      指导意见:
      这种情况建议您能够对孩子进行安抚,因为不管怎么样?现在其实他多学两天和少学两天,没有什么区别了,既然如此,不如让她保持一个良好的心态
      以上是对“高考前特别没自信,逃避现实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-27 21:49 ask91070665qi 追问

怎么增加他自信

2019-05-27 21:51医生回答:

自信在短时间内是无法立刻竖立的,现在他需要的是家人,她勇气给她陪伴,无论如何都要让她相信,不管她好与坏,家人都是她最强大的后盾

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2019-05-27 21:44:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的表述,既然孩子成绩不错,家人们没必要和他多说一些考试之类的话题,反而容易增加孩子的心理负担
      指导意见:
      建议和孩子沟通交流一些轻松的话题,避免讨论考试成绩之类的话题,引导孩子学会放松自己,你可以找心理咨询师进行考前的心理辅导

2019-05-27 21:47 ask91070665qi 追问

但是他现在状态不对,作息不规律,就想看电子书,逃避现实,不想面对考试

2019-05-27 21:52医生回答:

可以引导他制定作息时间表,按时作息,可以引导他注意控制看电子书的时间,把看电子书和其他的正面的事情联系起来来引导

2019-05-27 22:04 ask91070665qi 追问

李医生您好,关键是孩子一方面要我们按时喊他起床,但是只要我们喊他就大发雷霆,过后,有责怪我们没叫起来,太折磨人了

2019-05-27 22:09医生回答:

可以问清楚到底什么时间喊他?估计与休息不到位有关系,比如,晚上熬夜导致早上不想起床,可以使用委婉的方式让他醒来

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