怀疑自己得了抑郁症。。

      你好，这种情况考虑是因为人际关系引起的一些情绪，没有发泄出去引起的身体症状，这种情况建议寻求家人好朋友的帮助，学会沟通技巧，同时释放情绪，也可以锻炼身体，帮助减压。
      

      你好，根据你讲述的情况以及提供心里测试结果看，应该是不严重的，怀疑有焦虑抑郁倾向，需要提供平时自我调节自己心态进行治疗，平时多户外散散步，参加集体活动，把心里面压力倾诉出来，多和家人同学之间沟通交流保持心情舒畅和乐观心态，单纯测试是不能确诊的，不要过于担心紧张，
      

      你好，因为失眠情况可能会有胸闷症状，你现在是学习期间，可能是压力大，休息不好，建议平时多到户外活动，如果有什么事情可以与父母沟通一下，可以释放一下心情，也可以去心理门诊面诊检查一下，抑郁诊断需要有专业医生面诊检查才能确诊。
      
      以上是对“怀疑自己得了抑郁症。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个量表中来看，你的抑郁情绪比较严重，人际关系比较敏感，强迫状态，建议进一步检查一下你的抑郁程度，可以开一些抗抑郁的药物，同时可以辅助心理咨询。
      指导意见：
      你这个量表中来看，你的抑郁情绪比较严重，人际关系比较敏感，强迫状态，建议进一步检查一下你的抑郁程度，可以开一些抗抑郁的药物，同时可以辅助心理咨询。
      

      病情分析：
      根据你的描述以及测量结果，这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，每天坚持进行适度的体育锻炼，多与人进行沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      你这些症状不像是抑郁症，而是神经衰弱，你可以去找内科医生看看，也可以看看中医，服中药进行调理，另外生活要有规律，适当的运动。
      指导意见：
      你这些症状不像是抑郁症，而是神经衰弱，你可以去找内科医生看看，也可以看看中医，服中药进行调理，另外生活要有规律，适当的运动。