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我失眠有好多年了最后老是一两点醒来就睡不着了

女 | 48岁 2019-06-16 12:22:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是化工单位的一名职工,常年工作在一线三班倒,以前因为家庭所事造成我有失眠现象伴随有偏头痛,最近失眠比较严重白天睡不着,夜里一两点醒来也睡不着很难受,请求专家能解决我的失眠问题,谢谢!

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薛红菊
薛红菊 西山煤电集团公司职工总医院杜儿坪分院   副主任护师 擅长: 糖尿病,脑梗塞,高血压,矽肺等疾病的护理 帮助网友:10956称赞:2
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2019-06-16 12:38:59 我要投诉

      你好,看了你的描述,一定是有心事,脑子里想的是太多,这种情况只有自己可以调节,放下一些事情,不要胡思乱想,多和朋友,同事沟通,必要时用点促进睡眠的药物,或者睡前喝杯热牛奶,有助于睡眠,好吧
      

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2019-06-16 12:36:29 我要投诉

      目前你的情况属于神经衰弱。平时白天减少睡眠的时间。可以在睡前适当的口服镇静药物。平时注意锻炼身体,增强机体自身的抵抗力。口服安神补脑液治疗观察。
      

孙艳
孙艳 中国人民解放军联勤保障部队第九八一医院   主治医师 擅长: 脑梗死,脑出血,癫痫,帕金森,焦虑,高血压,运动神 帮助网友:6292称赞:8
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2019-06-16 12:51:10

      你好,结合您的描述症状目前主要是头痛失眠,长期睡眠不好会影响脑部的供血情况,所以也会导致头痛,对于失眠问题建议辅助安神药物改善。保证睡眠质量和睡眠休息时间。
      
      以上是对“我失眠有好多年了最后老是一两点醒来就睡不着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2019-06-16 12:23:50 我要投诉

      病情分析:
      这种情况与常年工作在一线三班倒有关系的,平时避免熬夜,避免喝茶,避免和咖啡等兴奋性饮料。
      指导意见:
      可以服用安神补脑口服液,复方羊角颗粒治疗,用药后多观察病情变化,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

2019-06-16 12:30 ask913039482w 追问

我是常年大夜班小夜班没办法不熬夜,现在我连茶叶茶都不敢喝了,安神补脑液也喝了,没什么效果

2019-06-16 12:42医生回答:

这种情况很难治疗的,与作息不规律有直接的关系,必要时到医院中医科辨证施治。

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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