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医生回复区
2019-06-20 18:26:17 我要投诉
病情分析：
单位让你明天出去办事，你更不要心情急躁，先做好备份，自己在家想清楚了，该做什么做好充分的，准备明天就不紧张了。遇到事情时可以做几次深呼吸平静一下。
指导意见：
单位让你明天出去办事，你更不要心情急躁，先做好备份，自己在家想清楚了，该做什么做好充分的，准备明天就不紧张了。遇到事情时可以做几次深呼吸平静一下。
2019-06-20 18:29
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追问
家里家长唠叨的很厉害，又受坏人欺负，心中过不来
2019-06-20 18:32医生回答：
你是因为环境原因造成的心情烦躁的，现在最好离开这个环境。或者开诚布公地和他们谈，让他们知道你的想法。不要想那么多。
2019-06-20 18:33
ask90395084vw
追问
也许是我想的太多了吧，有些话不想给他们说，沟通不容易啊
2019-06-20 18:34医生回答：
你是想的太多了，可以多出去走一走保持心情愉快。
2019-06-20 18:26:41 我要投诉
根据描述，目前存在一定的紧张，焦虑情绪，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。需要排除某些精神心理疾病。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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