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晚上睡不着，身体很困了，但是大脑似乎不能平静

男 | 20岁 2019-06-24 06:45:43 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡不着，身体很困了，但是大脑似乎不能平静，为什么？是因为吃药或者什么引起吗？

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2019-06-24 06:47:00 我要投诉

你好，根据你的描述，出现睡眠障碍一般情况下，主要是精神压力大，思想顾虑中，作不规律而引起来的。另外，其他影响睡眠的药物也可以影响到睡眠，晚上睡前饮咖啡，茶叶也会影响睡眠。所以一定要根据引起睡眠障碍的问题对症处理。

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2019-06-24 06:48:32 我要投诉

你好，根据你的描述，其实你说这种情况可能跟吃药有关系，我不知道你吃的什么药物，这个药物的副作用可能会导致你睡眠障碍，或者你内心有什么心事，或者工作压力，生活压力，学习压力，都可以导致你晚上睡不好。