有问必答网心理健康科 → 感觉不受人关注被遗弃

感觉不受人关注被遗弃

男 | 14岁 2019-06-24 23:52:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近情绪低落,喜欢在深夜听一些悲伤的歌总会不自觉掉眼泪对任何事情都没有什么兴趣喜欢在别人面前笑在没有人的时候又会很难过总觉得自己很孤独没有人陪父母不关心自己,会因为一部电影而影响一天的心情恩…

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陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-06-25 00:06:24 我要投诉

      你好,是不是因为青春期,情绪极易不稳定,容易多愁善感和比较大的情绪波动。建议你调整心态,放松心情,积极乐观的面对生活。换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。多看些开心的节目,适当的锻炼运动也会有帮助的。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-06-24 23:55:03 我要投诉

      病情分析:
      你正值青春期,情绪极易不稳定,同时又是一个多愁善感的时期,当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应。
      指导意见:
      这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大有关,建议你调整心态,放松心情,积极乐观的面对生活。换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-06-25 00:07:57 我要投诉

      根据你的描述,人在成长的过程中会出现一些情绪方面的变化,建议平时要多和家长朋友们交流沟通,这样才能更好的发泄内心的负面情绪,多看一些有益的书籍,增长自己的知识,还能促进心智成熟。在学习之余进行一些适度的运动,让自己能够身心放松。要注意膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物,
      
      以上是对“感觉不受人关注被遗弃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-06-25 10:54:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!孩子,感情细腻丰富,把微笑送给别人,把孤独和感伤留给自己的小伙子,最近发生了什么事情,情绪低落,郁郁寡欢不能自已。
      指导意见:
      你说感觉父母不关心你,自己很孤独,喜欢用与歌曲来疗愈自己的委屈和郁闷,和电影里的主人公在一起回味着自己的点点滴滴。
      

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