每天睡眠质量都很差。胸闷

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠时间存在严重的不足，所以会引起一系列的不适症状，如胸部不适，精神乏力，心情不好，食欲下降
      指导意见：
      所以一定要引起足够的重视，积极的纠正睡眠障碍问题，首先要放松心情，不要过于的紧张焦虑，其次要口服安神补脑液，谷维素，维生素素b6，同时，要去正规医院做一个心电图的检查。

      病情分析：
      24岁的男生睡眠质量比较差，每天晚上睡两三个小时就醒了，睡不着。胸口有点堵，闷闷的不舒服。这种情况很有可能是过于焦虑造成的睡眠不好，是精神心理因素引起的失眠。
      指导意见：
      焦虑症以焦虑情绪为主，另外会表现出胸闷，心悸，失眠等躯体症状。建议你到医院精神心理科检查治疗，可能需要吃些镇静安神药，并接受心理疏导。
      

      病情分析：
      你现在夜里只能睡三个小时就醒了，然后就睡不着，胸口堵，发闷。看起来失眠情况是很明显的。这种情况需要考虑是否是身体原因造成的，最大的可能是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，排除是否是器质性病变引起的，比如做心电图检查。如果生理检查没有异常，需要到医院精神心理科看心理医生。
      
      以上是对“每天睡眠质量都很差。胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！