在一段感情里怎样才可以走出来。
女 | 24岁 2019-07-02 01:49:10
2人回复
来自南京市
健康咨询描述： 和男朋友相恋两年，父母不同意结婚以死相逼，我没办法只好妥协，但是我和男朋友是无奈分手并不是没有感情，白天我基本上没有什么问题，但是一到晚上心里就特别的难受控制不住自己想哭，然后失眠到很晚……请问这种情况怎么才能好
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医生回复区
2019-07-02 02:05:55 我要投诉
根据你描述的情况看，你这种情况主要是因为父母强迫你与男友分手导致的情绪控制障碍，并伴有一定的抑郁，像这种情况有条件的话最好能去做个心理的治疗。你自己也要学会调整，同时也要学会与自己的父母沟通交流。如果你男朋友各方面都很优秀的话，你们也可以证明给你们的父母看。
2019-07-02 02:04:49 我要投诉
病情分析：
根据你的描述属于心理问题，是经历了生活中重大事件~被迫失恋的打击，导致的情绪低落，失眠。
指导意见：
调整心态，自我调节减压控制情绪，既然没有做通父母的工作，妥协的与男朋友分手（很理解你的心情），那就坦然面对，整理好心情，不要多做，尽快走出阴霾。迎接你的未来
2019-07-02 02:07
匿名追问
现有工作也丢了，有时候觉得自己很没用，做什么都做不好，有时候觉得活着没有什么意思，有好多次想过去死，我这样的心里是不是有问题？
2019-07-02 07:56医生回答：
是的，有抑郁倾向，尽早诊断治疗，尽快恢复常态
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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