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我想减肥,身高157体重170

女 | 16岁 2019-07-10 22:49:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 我想减肥。身高157,体重170。请问最近比较火的赛乐赛减肥药可以吃吗?会不会有什么副作用或者反弹之类的。

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-08-30 11:56:55 我要投诉

      目前如果有减肥计划的话不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下晚餐尽量少吃主食,每天坚持两个小时的跑步运动有助于达到减肥的效果,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
      

李建清
李建清 盂县人民医院   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、难治性高血压、脑血管疾病等疾病 帮助网友:2557
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2019-07-10 23:12:38 我要投诉

      我国药监部门批准的减肥药只要一种,就是奥利司他,没有批准过其他减肥药。多数减肥药物含有激素,对身体是有影响的,建议不要摄入减肥药,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。建议平时要多吃新鲜的蔬菜水果,晚餐减少主食的摄入,多喝水,少吃垃圾食品及零食,并积极进行长跑,游泳等有氧运动
      

张虹
张虹 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 内外科五官科的护理:鼻出血、鼻 窦炎、鼻息肉、鼻咽 帮助网友:1195
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2019-07-10 22:52:38 我要投诉

      病情分析:
      肥胖是由于热量摄入过多或运动不足,热量消耗不足引起的体内脂肪堆积,只要摄入的热量多或消耗的少就会肥胖,减肥最好的方法是适当控制饮食,多运动,增加热量消耗。
      指导意见:
      肥胖是由于热量摄入过多或运动不足,热量消耗不足引起的体内脂肪堆积,只要摄入的热量多或消耗的少就会肥胖,减肥最好的方法是适当控制饮食,多运动,增加热量消耗,持之以恒会见效的,不建议吃减肥药,不要相信减肥产品的过度宣传,正在生长发育的年龄,减肥药有可能造成女性朋友不育。
      
      以上是对“我想减肥,身高157体重170”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2020-08-30 11:59:04 我要投诉

      从你描述中知道你想减肥,身高一米五七体重一百七十斤属于肥胖,尽量不要吃减肥药来减肥,它有副作用的,应该吃清淡的食物七分饱配合运动锻炼身体有氧运动减的效果才好!
      

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