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大腿粗,想让大腿变瘦

男 | 19岁 2019-07-11 06:37:23 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 一直喜欢打球,但现在打的大腿特别粗,买牛裤子都买不了,腿合适腰又太肥

医生回复区

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2019-07-11 06:47:04 我要投诉

      你好,根据你的描述,嗯孩子大腿粗想让大腿变细,本身一直喜欢打球,嗯,这种情况来说,嗯是很正常的,因为你这个本身打篮球的话,蹦跳的动作多,扎腿运动多就会导致变粗但是你要说让这个系下来可能性不太大。

2019-07-11 06:47 ask91560299pe 追问

那怎么办啊!

2019-07-11 06:57医生回答:

减少这方面运动,避免变得更粗。

员新宇
员新宇 主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染婴儿腹泻小儿肺炎支原体肺炎小儿感冒小 帮助网友:6285
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2019-07-11 06:45:54 我要投诉

      病情分析:
      可做以下运动,躺在床上做脚踏车运动,还可做高抬腿运动。快走慢跑游泳等运动。有些人采用整形美容抽脂的方法。
      指导意见:
      建议合理膳食,多参加户外运动,增加机体抵抗力,多食水果蔬菜,免食生冷油腻辛辣刺激性食物。

2019-07-11 06:47 ask91560299pe 追问

一直运动,天天打球,不管用

2019-07-11 06:53医生回答:

你试试上面的那些方法。

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2019-07-11 06:49:17 我要投诉

      病情分析:
      这种情况只能是适当的注意休息。运动一般都会使肌肉增加的。这种情况没有很好的办法。
      指导意见:
      可以练练瑜伽,尽量不要吃鱼虾辛辣等刺激性,或者是太用力的食物。适当的运动就可以
      以上是对“大腿粗,想让大腿变瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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