失眠睡不着觉有点抑郁不知道有没有关系

      根据你描述的表现考虑是失眠症，主要存在入睡困难，早醒，多梦。导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整心态放松心情，多做户外活动，多与朋友交流沟通，增强体育锻炼！不建议你服用药物治疗！
      

      病情分析：
      考虑你在家的时候，有可能是精力的耗损是不大的，所以这种情况下会造成睡眠时间比较清醒的状态。
      指导意见：
      建议这种情况下，最好是能够多出去运动锻炼去消耗自己的体力，同时需要考虑，可以使用安神补脑液或者酸枣仁口服液，每天23点钟上床睡觉，睡前听一下轻音乐，做自我的放松。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，在家里面睡眠质量不好睡不着觉，失眠，易惊醒，工作以后正常可能是日常生活压力大，应该不是抑郁，
      指导意见：
      可以吃安神补脑液进行调理，平时睡觉前可以散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠，平时养成良好生活习惯和规律作息时间，
      
      以上是对“失眠睡不着觉有点抑郁不知道有没有关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于睡眠质量不高，生物钟紊乱而造成的神经衰弱情况，另外也影响精神状态，但这种情况不建议您自行服药解决问题，以免对身心造成影响！
      指导意见：
      建议您最好到正规的医院进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症服药治疗，另外，注意情绪状态的调整，不要强化问题，思虑过多，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，调整生物钟是规律水平，尽量不要熬夜，平时注意不要给自己太大的压力，劳逸结合看看效果！
      

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你存在抑郁，存在失眠，睡不着觉，入睡困难，易惊醒，如果上班，晚上12点前会睡着。
      指导意见：
      这个症状与你的病情有关。既然已经确诊，你就应该按照医嘱按时服药，服药期间你要定期到你的治疗医生那里，和医生说明你服药后的病情，医生会根据你的病情，为你调整用药量或者更换药物继续进行治疗，直到康复。
      

      病情分析：
      在家里时，失眠，入睡困难，脑子想东西，睡中易惊醒。在外上班期间，12点前可以入睡，可能是累的，可能是心里没有想东西
      指导意见：
      有点抑郁，是说你有抑郁症吗？还是？抑郁症状之一，就是失眠。另外，如果多思多想，心里有心事，情绪有压力，也会对睡眠产生影响。建议释放压力，从根本上解决问题
      

      病情分析：
      从症状看，睡不着觉脑子清醒，脑子想东西不安神，多是心脾两虚表现了。
      指导意见：
      可以服归脾丸，安神丸等来调理的。同时，晚上少吃点，少吃辣物，多脂，饮食清淡些，保持良好心态，大多会有改善的。
      
      以上是对“失眠睡不着觉有点抑郁不知道有没有关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！