有问必答网心理健康科 → 晚上睡不着白天老想发火

晚上睡不着白天老想发火

女 | 18岁 2019-07-28 10:17:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上整夜整夜睡不着。白天情绪波动很大。老想发火。已经连续一个周了

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-07-28 10:18:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,每个人睡眠都很重要,如果没有一个好的睡眠,就不会有一个好的心情,
      指导意见:
      目前针对你的睡眠障碍问题,一定要引起足够的重视,需要积极的治疗,首先要解决思想上的问题,尽量要放松心情,不要想不高兴,不愉快的事情要想的开放得下,其次,需要用药物来辅助治疗,可以口服安神补脑液,谷维素,维生素B6必要的时候服用右佐批克隆

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-07-28 10:20:54 我要投诉

      病情分析:
      你晚上整夜整夜的失眠,睡不着,长时间睡眠不足,情绪波动大,老是想发火。这种情况可能是身体原因造成的,也可能是精神心理因素引起的失眠。
      指导意见:
      你这种情况是可以看神经内科或精神心理科医生的。也可以看中医内科医生吃中药调整。整夜整夜睡不着,很可能是需要吃些助眠药的。并注意保持身体放松,尽量调节情绪。

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