健康咨询描述: 因为一点小事莫名烦躁晚上身体会有小虫子爬的感觉身上也没有过敏,晚上躺床上就想哭觉得自己的生活好压抑我不敢出门我觉得外面人好多自己好自卑和爸爸妈妈不能正常交流我不想和他们说话都是因为他们带给我压力我好怕自己心理有问题爸爸妈妈肯定又会说“小小年纪哪有那么多事”
病情分析:
可能和你自由青春期是有关系的,青春期会造成激素分泌的一切旺盛,如果无法调节好自身的情绪,就会出现一些抑郁焦虑的表现。
指导意见:
建议你可以看看相应的精神科或者心理医生,调节一下自己的心理状态,有必要的话可能需要选择一些药物,更重要的是得到父母的支持,可以和他们好好的聊一聊,让他们了解你的情况。
病情分析:
你经常因为一点小事莫名烦躁,晚上感觉身上有小虫子在爬,这种情况很可能不是过敏,而是精神心理因素所引起的躯体化反应。
指导意见:
你是因为压力大,情绪比较压抑,无处宣泄,感觉父母不理解你,才出现了这样心情烦躁,身体不舒服的情况。你不敢出门,经常想哭,看起来抑郁情绪是很明显的。这种情况有必要告诉家长,让家长带你看心理医生或心理咨询师,接受心理疏导。自己也要积极调整,养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持多运动。
病情分析:
你好,因为一点小事莫名烦躁,晚上身体会有小虫子爬的感觉,晚上躺床上就想哭,这样的情况是有些抑郁和焦虑情绪了,可能是跟你的经历有关系的
指导意见:
建议,先跟父母沟通一下,尝试改善家庭关系,跟朋友聊聊天,坚持适度运动,慢慢的会有改善的,如果觉得自己调整无效,还是需要跟父母沟通,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
以上是对“是心理问题吗?该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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