白天在朋友面前嘻嘻哈哈，晚上跟个怪物一样，就是哭，

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你的这种表现，应该和你从小长大的环境有密切的关系，要么从小受到的表扬，肯定鼓励少受到的批评职责严格要求多，要么受到你也没有建立起自己的自信心和自尊感以及正确的价值观，遇到问题就感到委屈，而不是积极的想办法去应对和解决。
      指导意见：
      这种情况下，最好的办法是要找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学知识，给到你很好的帮助。

      病情分析：
      白天可能你在生活在社会当中还会选择一些伪装，这样可以让自己看起来很快乐，但是内心当中却压抑着很强的低落的情绪。
      指导意见：
      时间久了就会造成自己的情绪波动，甚至于一种抑郁情绪的出现，总有一天你会撑不住而感觉到，所以还是需要调节，平时多讲一些开心的事，多和朋友们聊聊天。

      病情分析：
      您好！您这是有抑郁症的症状。克服抑郁，需要自我调整。首先，适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      克服抑郁，需要自我调整。首先，适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次，要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。
      以上是对“白天在朋友面前嘻嘻哈哈，晚上跟个怪物一样，就是哭，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！