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心情起伏很大,对未来没有任何期望

女 | 15岁 2019-08-16 22:12:01 2人回复 来自

健康咨询描述: 心情起伏很大,一个人在晚上的时候容易胡思乱想,哭,偶尔会早醒,自我评价很低,感觉所有人都不喜欢自己,之前有过一段时间也是这样持续了两个多月,还有自残的行为

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王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-08-16 22:20:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你可能有点抑郁的倾向,加上你正值青春期,情绪波动比较严重,所以一个人闷着对你的身体不太好。
      指导意见:
      你应该保持积极的生活态度,经常到室外做一些户外运动,有心事可以和好朋友聊聊天。还可以把心里的话通过日记的方式写出来,有一种排泄的渠道。这样你的心情就会好受些。
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2019-08-16 22:23:38 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的抑郁倾向了。
      指导意见:
      建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。
      

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