有问必答网心理健康科 → 心情烦闷消沉胡思乱想

心情烦闷消沉胡思乱想

男 | 17岁 2019-07-27 23:23:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是脑子里总是想着一些不切实际的东西,爱胡思乱想,喜欢一个人发呆,沉默寡言,爱把自己一个人关在房间里,没事就喜欢看天花板,不喜交流,就算有心事也藏在心里

医生回复区

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2019-07-27 23:27:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的心理障碍了。
      指导意见:
      建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合心理测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习的

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-07-27 23:30:44 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情况,你一个人在家单独的考虑问题,首先要看你考虑的问题有没有价值,没价值的问题想再多,只能是浪费时间,没有任何意义。
      指导意见:
      你现在处于社会化的关键时期,要多让自己接触社会,多和人交往,这样才能学到更多社会生活技能。一个人在家看天花板乱想,这样只能让自己浪费时间。

2019-07-27 23:36 ask91731461uy 追问

我不喜欢交流,也不愿意去交流,我跨不出

2019-07-27 23:41医生回答:

这是你的问题,你不从内心去改变,别人没办法代替你去做。

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-07-27 23:36:56 我要投诉

      病情分析:
      17岁男孩儿正是青春期发育高峰阶段,出现这种特殊的情绪状态,正是所谓“少年的烦恼”现象。可能与青春期,生理心理发育不平衡,内分泌失调有关。
      指导意见:
      建议通过学习,了解青春期这个阶段生理心理的特点。学习认识和处理情绪,用倾诉,听音乐,绘画,写日记,大量运动等方式宣泄不良情绪会有效缓解上面所说的情绪状态,帮助自己平稳度过青春期。
      以上是对“心情烦闷消沉胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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