运动加控制饮食减肥骨量偏低

      骨量是指是单位体积内，骨组织[骨矿物质和骨基质含量。骨量下降就是骨组织和骨基质减少了。骨量是用来代表骨骼的健康情况。不同年龄时间段人体骨量是不同的，增加骨量不仅要补钙，还要补充胶原蛋白
      

      病情分析：
      如果存在骨量偏低的现象，首先要检讨是否存在偏食和饮食异常。如果是偏食导致的骨量偏低，只要增加钙质摄入就可以矫正，如果不是由于偏食导致，首先要检查是否是由于内分泌环境改变而导致的骨量偏低，首先要检查是否由于甲状旁腺功能异常而导致。
      指导意见：
      如果甲状旁腺病变，可以严重导致骨量偏低的，所以一定要先排除甲状旁腺的疾病。另外，要观察患者的性别以及患者的年龄，如果患者是女性，而且超过50岁，骨量偏低是很容易理解的，是由于绝经之后雌激素水平下降而导致的，需要调整雌激素水平。此外还需要做一般性治疗，比如增加钙质摄入，增加阳光暴晒，增加体育活动，可以使钙摄入量明显提高。另外体重秤的检查数据是否正确还需到医院检查才行。
      

      病情分析：
      虽然是控制体重，但是饮食还要充足营养，骨量偏低，还要考虑钙吸收不足。
      指导意见：
      建议，可以去医院进行微量元素检查或者是拍片明确，是否有骨质疏松的情况，适当增加钙的摄入。
      
      以上是对“运动加控制饮食减肥骨量偏低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！