莫名的心理压抑，想哭，喘不上气

      病情分析：
      突然莫名的情绪压抑，特别想哭，传不上来气，食欲不好，不想说话，只想睡觉，睡不够，时间持续有三四天了
      指导意见：
      你的情况有些抑郁症状，但是睡眠的问题又不属于，而且时间也没有达到两周以上，建议你先去神经内科看看是不是身体方面有什么问题，尤其是喘不上来气，要排查一下，自己注意有意识的适度的多运动一下
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，有点抑郁情绪的存在。和压力过大，情绪不好有关。如果心情不好、抑郁由明显的生活事件所引起，生活事件得到了妥善的解决，情绪也就会慢慢的好起来。
      指导意见：
      建议：心情抑郁的时候可以去向好朋友倾诉。倾诉真是可以缓解自己不良的情绪。平时多看喜剧，让自己乐个够，感受更多的快乐和希望。约上三五个好友旅游、逛逛街等等。