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失眠,有时会到夜里2,3点睡不着

女 | 15岁 2019-08-25 19:15:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,有时会到夜里2,3点睡不着,总因为一点小事就哭,特别敏感,有时哭的时候回喘不上来气,浑身发抖,手还会像痉挛一样

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高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-08-25 19:46:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,失眠,情绪低落,比较敏感,考虑是抑郁症,建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询,同时要主动敞开心扉。
      指导意见:
      根据你描述的情况,失眠,情绪低落,比较敏感,考虑是抑郁症,建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询,同时要主动敞开心扉。
      

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-25 20:07:17 我要投诉

      病情分析:
      你这样的失眠也确实太严重了,像你这样小的孩子怎么也得十一二点睡吧,你有时候两三点都睡不了。此外,你敏感好哭,甚至还哭到了痉挛般的难受。
      指导意见:
      很可能你的父母家人也缺少了对你的关注和理解吧,你只有通过痛哭来排解心中的委屈。不过,我还是特别希望你能够把眼泪化为前进的力量,努力学习,积极储备各种知识技能,让自己成年后有一技之长,能够通过自己的努力创造美好生活。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-08-25 20:21:58 我要投诉

      病情分析:
      你好。你的这种情况我也有关。主要是自己平常心中压抑着情感,有太多痛苦的心理都没有表达出来。晚上当面对内心,这些情感涌现出来,让你难以入眠,难以忍受。
      指导意见:
      对于这种情况,让自己真的哭一次比哭不出来要好。因为哭出来,自己的内心会得到释放。哭不出来憋对心里,会让人很郁闷。这也说明要关心你的心情,不要让自己太压抑了。
      
      以上是对“失眠,有时会到夜里2,3点睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-08-25 20:25:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况遇到事件有敏感的情绪并且容易哭泣,有严重的失眠现象会出现情绪波动导致的植物神经紊乱及脑神经递质平衡紊乱,也会因伤心过度引起内分泌代谢异常刺激末梢循环而出现。
      指导意见:
      以上的情况需要结合家庭背景以及性格特点和敏感多疑的心理来进行神经症的鉴别诊断,同时要进行内分泌激素水平和脑电图的检查。要补充营养植物神经和安神补脑液来帮助提高睡眠质量改善情绪。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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