健康咨询描述: 每天都很焦虑,睡不着。很难入睡,头发掉的厉害。内心很恐慌,感觉活着好累。好多次好不容易睡着过一两个小时惊醒,然后翻来覆去睡不着,心脏有时候会疼,有时候感觉呼吸不上来。是心理问题吗?
病情分析:
对,心理压力诱发!可以服用黛力新,每天早午各一颗!连服六盒,
辅助用药,定坤丹三盒隔天一丸,例假停服!
谷维素、B1,每天两次,各一颗(可以长期服用,利己利家利生活
睡眠不好的时候,的确是烦心!
这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢?近期又经历了那些事务呢?
是否有过就医的经历呢?
指导意见:
建议及时与师长表达自己的真实感受,,在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练,适量补充含钾的食物:必要时与咨询师沟通,甚至可以去心理门诊
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况能看的话,每天都很焦虑,睡不着觉等等这些症状都说明自己的心理,应该是感到有压力的,是有一些问题需要缓解和解决的。
指导意见:
但是还是建议你首先应该到医院去做一个全面的体检,看看身上的各项健康指标,身体的身体健康问题,然后再去找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你解决心理问题
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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