打喷气，扭到腰了，一弯腰就很疼

      病情分析：
      考虑腰部扭伤引起腰疼不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷，按摩针灸理疗等物理治疗，应用麝香止痛贴膏，双氯芬酸钠缓释片等药物。可以休息2周左右

      病情分析：
      你好！根据你的描述你是只要打个喷嚏就会扭伤腰，你这种情况应该是有腰椎问题的。
      指导意见：
      建议l你去医院就诊，做腰部CT检查或者X线检查，明确诊断，对症治疗，平时注意保护腰部，避免负重，加强腰背肌功能锻炼
      以上是对“打喷气，扭到腰了，一弯腰就很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这个情况可能是腰肌拉伤造成的疼痛感。需要注意多休息，有条件的话可以卧床休息，不能长时间坐着，不能提或者抬重物。可以口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和腰痛宁胶囊治疗，同时可以做一下腰部按摩或者热敷，缓解疼痛感
      指导意见：
      你好，根据你的描述，你说的这个情况可能是腰肌拉伤造成的疼痛感。需要注意多休息，有条件的话可以卧床休息，不能长时间坐着，不能提或者抬重物。可以口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和腰痛宁胶囊治疗，同时可以做一下腰部按摩或者热敷，缓解疼痛感

      病情分析：
      你的情况考虑是由于腰椎小关节紊乱形成的不适症状。一般没有较大外伤。
      指导意见：
      我建议你需要戴一个腰围做外固定，局部应用活血化瘀药物。适当平卧休息。可以做腰背部肌肉功能锻炼。一般休息2~3周，就可以恢复。