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医生回复区
你好，根据你描述的症状，考虑是由你近期生活作息不规律，熬夜压力大导致的，建议你到医院的中医科辨证施治，调理一下脾胃，必要的时候可以口服归脾丸来缓解，另外要改善生活方式，多到室外活动，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，饮食规律，忌吃油腻生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外卖，不要吃夜宵。
好几个晚上睡不着，昨晚也睡不着然后过性生活后来腿发抖人非常疲劳是不是过度疲劳了
考虑反流性食管炎
尿频尿急好几年了一直好不了找工作没信心几分钟去一次厕所这辈子没希望了怎么办
做过尿常规和肾功检查没
病情分析：
你好，根据你的描述，不知道你最近学习和工作压力大不大？
指导意见：
这种情况多数跟。学习和工作压力大有关系。晚上要最好要早休息，不要熬夜。也可以口服安神补脑液和枣仁安神片来进行治疗。同时饮食宜清淡，禁食辛辣刺激性的食物。
天天上班事情做错被人骂心里不舒服，很焦虑天天不开心
你这种情况就是由于心情不好引起的。首先要学会调理自己的情绪，保持乐观的心态。然后才是药物治疗。
是不是上火引起睡不着，那天晚上吃了烧烤的东西后来就睡不着
如果是上火的话，你会出现舌尖红。咽喉肿痛，小便短赤，大便秘结的症状。
你看一下有没有上火
你的舌苔还可以。
你好医生牛奶和榴莲可以一起吃吗？
分开吃呗。
病情分析：
失眠三天睡不着觉，容易引起植物神经功能紊乱，头疼头迷、眼干、精神萎靡乏力等不适症状，口服镇静药如安定片、佳乐定及氯硝西泮等药物；
指导意见：
清淡易消化温热饮食，防止胃痉挛引起疼痛，找出失眠原因，不要过于劳累及精神紧张，放松心情减少各种压力，睡觉前用温热水泡脚、喝杯热牛奶，有利于睡眠。
以上是对“你好医生我最近失眠三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦知道了主任
尽量减少脑力活动，生活有规律不熬夜。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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