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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 紧张害怕头就晕，是怎么回事，应该吃什么药

紧张害怕头就晕，是怎么回事，应该吃什么药

女 | 28岁 2019-09-23 20:07:48 1人回复来自

健康咨询描述：紧张4害怕得时候头晕，是怎么回事，应该吃什么药呢。

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孙永安北京大学第一医院主任医师擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病

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2022-12-28 23:58:51 我要投诉

您好，您这种情况一般是由于精神过度紧张引起的脑供血不足，这种由于精神因素情绪因素引起的脑供血不足，最好的缓解方式就是逐渐增加自己的抗压能力，多做室外的有氧活动，比如慢跑打球游泳的，可以改善脑部的血液循环，增加自己的抗压能力，提高心理素质。

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