孕七个月，缺钙，孕妇腿抽筋怎么缓解？

女 | 25岁 2019-09-25 03:07:49 2人回复来自孝感市

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2019-09-25 03:27:34 我要投诉

怀孕期间对钙的需求量增加，缺钙会引起腿抽筋，建议你补充钙片和维生素D治疗，多晒太阳，增加摄入排骨汤等富含钙的食物，夜里睡觉经常更换姿势，避免血管受压而下肢血液循环不好

2019-09-25 03:31 ask905620434g 追问

去医院检查说是缺钙。平时我每天都喝牛奶和吃鸡蛋，但是医生说这样远远不够，叫我买点孕妇钙片，现在在吃的是钙尔奇柠檬酸钙维生素D3，这是朋友孕期吃的一款钙片，说补钙效果很不错。一般每天吃三片就可以补充630mg的钙。请问可以吃吗？

2019-09-25 03:39医生回答：

可以吃，钙尔奇还有一款碳酸钙D3也可以吃

冯海林主治医师擅长: 高血压，糖尿病，心脏病，肺炎，肺气肿，肺心病，胃炎帮助网友：8095

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2019-09-25 03:17:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果孕妇出现腿部抽筋的话，可以口服钙尔奇来进行治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果缺钙的话，也可以通过食疗来进行治疗。可以吃点黑芝麻加黄瓜籽粉碎。每天吃点会起到很好的补钙效果。平时要注意营养。