补精子应该补充什么元素比较好呢?

      你好，根据你的描述分析，提高精子质量的一些食物第一个，我们可以叫做锌，如果有些食物是含锌比较高的，或者比如有些含锌的补品，在一定程度上可能会提高精子的活力。第二个，叫做肉碱有些叫做左卡尼汀，不管什么样的一种方式，它是属于肉碱类的补品，也是在一定程度上可以提高精子的活力。
      

      病情分析：
      一直没有怀孕，要检查是什么原因导致的？一般男女双方都要检查男性，主要是检查精子量级质量怎么样？
      指导意见：
      女方多数是检查有没有卵子形成输卵管是否通畅？如果男子出现精子量少，或者是质量差，要查您是什么原因导致的？如果是先天性的治疗效果比较差，如果是后天性引起的，有可能是由于精索曲张，建议可以给予口服生精片，平时多注意休息。
      

      "病情分析：怀孕需要有精子和卵子，并且精卵结合形成受精卵，然后受精卵着床。精子质量不好会导致怀孕困难，需要注意调理。
      指导意见：可以补锌，锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。含锌硒丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，康爸爸、黄豆、白萝卜等。希望对您有帮助，祝您健康！
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      以上是对“补精子应该补充什么元素比较好呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！