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有问必答网 → 心理健康科 → 小孩子老是控制不住自己的情绪

小孩子老是控制不住自己的情绪

男 | 13岁 2019-10-03 10:58:02 1人回复来自

健康咨询描述：会一直莫名其妙的笑没有理由停不下来。也会老是抑郁但是平时看着都很正常很乐观

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:44:19 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，当事人13岁，男，您所述的情况考虑当事人对于管理自己情绪的能力不足，成长都是需要过程的，需要循序渐进，一步一步来。
      指导意见：
      建议当事人平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多与人沟通交流，多学会控制和调节自己的情绪，适度加强身体锻炼，劳逸结合、松弛有度。

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