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医生回复区
2019-10-09 23:05:24 我要投诉
病情分析：
对于抑郁情绪通过我们心理的这种压力的释放、缓解可以进行调试，通过散步分散注意力做一些减压放松都可以达到情绪的调节，也可以找我们好的朋友倾诉一下倾谈一下或者我们等于通过我们的，这人际关系的交往扩大我们的兴趣面，都可以缓解我们的这种的抑郁的情绪。
指导意见：
这是一种精神心理疾病，在专科医生指导下，进行心理干预和系统的足疗程药物治疗是完全可以恢复的，不要过于着急。但一定要积极调整自己，及时尽早治疗。
2019-10-09 23:06:33 我要投诉
病情分析：
这是抑郁的表现，建议你及时到当地的精神专科医院就医，在医生的指导下用药辅助治疗，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上是休息不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议你在用药治疗的同时，平时多做运动锻炼锻炼身体，晚上还是休息养成良好习惯，另外有条件的话及时进行心理疏导，这样才能够促进身心健康的恢复。
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