健康咨询描述: 跟人交往的时候,如果感觉对方可能能力或身份比自己强大,心理就会有一种自卑的感觉,不敢和对方社交,即使对方没有这样的观念但是心里还是会感觉抵触,平时也不考虑自己的优点总是放大自己的缺点,甚至对有好感的异性也不敢追求怎么办?
病情分析:
在你的描述中自我评估自己有一些社交恐惧症,主要是来自于内心的不自信,而且有一种强烈的自卑感,不敢与比自己优秀的人交往,感觉面对他们自己内心有很大的自卑感,而且总是放大自己的缺点,看不到自己的优点,对甚至对有好感的异性也不敢去追求。
指导意见:
你目前的性格方面可能更倾向于内向以及缺少社会经验的积累,所以内心感觉到没有底气做任何事情,也害怕去面对,思维的总体方向是倾向于消极,所以才不容易考虑到自己的优点,总是放大自己的缺点,在这些方面都是有待你去改进的地方。
病情分析:
你好,根据你的描述,因为心里有一种自卑的感觉,所以在遇到所有的事情上都没有勇气去面对
指导意见:
对于你目前存在的这种情况,只有自己有自信心,才会能改变你现在的现状,这个需要自己来给自己鼓劲,加油,才能够在别人的面前真实的表现出自己的一面,让别人认可你自己
病情分析:
你在和别人交往的时候,总有一种自卑的感觉,不敢和别人交往,自己放大自己的缺点,甚至连好感的异性也不敢追求。看起来自卑感是很明显的。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。你是因为内在缺乏安全感,信心不足才敏感多疑。建议你看心理医生或心理咨询师,接受心理疏导。系统的心理咨询能让你获得安全感,提高自信。
以上是对“为什么总是惧怕社交还感觉不如别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
跟人交往的时候如果觉得对方比自己能力或者身份比自己强大,心理就会有自卑的感觉,不敢和对方交往,即使对方没有这样的观念,但是自己还是感觉拒绝和抵触,
指导意见:
你有明显的自卑心理,然后有时候又用比较骄傲的方式去表现。更多的时候是害怕,担心受到伤害,先就回避了。平时也不能看到自己的优点,总是放大自己的缺点,如果你想要改变,建议你找一个心理咨询师帮助你认清自我,一点点看到自己的缺点和优点,一点点努力改变目前和他人交往的思维模式和行为方式
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