经常容易失眠，半夜会醒，

      已详看病情介绍，失眠患者首先要调节自身心态问题，避免多想恐惧睡觉等因素，尽量养成良好生活习惯，避免睡前口服兴奋的药物或者食物，必要时和医生联系，口服药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您近来睡眠质量差、易早醒。
      指导意见：
      建议您每天晚上十一点之前必须入睡。晚餐时忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食。避免劳累和熬夜。必要时到医院心理门诊或者睡眠门诊就诊。
      

      病情分析：
      失眠是由于睡眠障碍导致的，引起的原因有，熬夜，精神压力大等。
      指导意见：
      失眠的治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。保持良好睡眠习惯，可以听催眠曲，轻音乐等。如果效果不好可以药物治疗。
      
      以上是对“经常容易失眠，半夜会醒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况目前考虑是神经衰弱现象。应注意积极调理。
      指导意见：
      建议你这种情况不要紧张放平心态。多到户外活动。注意生活规律。可以口服安神补脑液谷维素维生素B1进行调理。希望我的建议给你带来帮助。
      

      病情分析：
      失眠因素很多，大多心理因素：有心事，生活压力，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等，环境因素，室内强光、噪音、过冷、过热等可影响睡眠。生活习惯因素等等。失眠确实很烦恼。
      指导意见：
      建议充分休息，放松心情，可以喝点安神补脑液，或者长期吃点谷维素，维生素b1调节植物神经。通过心理行为治疗、药物治疗等改善失眠的情况。必要时可以挂心身科调理。