有问必答网心理健康科抑郁 → 心里咨询心里有问题。

心里咨询心里有问题。

女 | 23岁 2019-10-26 19:37:29 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 和长辈或者陌生人吃饭,吃不下,感觉好像很害怕一样,感觉有点抑郁症,好像天天不开心一样,一个人能吃能睡,不知道心里有什么问题,怎么解决

医生回复区

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-10-26 19:46:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!你和长辈或者是陌生人吃饭,总觉得挺恐惧,有一些排斥。天天不开心,情绪低落。应该是有一些情绪上的问题和抑郁的倾向。
      指导意见:
      也可能是你对。陌生人有一种排斥或者是对长辈有一种恐惧。不愿意和他们交往和沟通。希望你能保持平和的心情,放松的心态,多做自己喜欢感兴趣的事情转移地狱的情事。循序渐进的克服和他人交往的恐惧。先从小事做起,一点点接触。适当的释放自己的不满和压力。说想说的话做想做的事。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-10-26 19:48:16 我要投诉

      病情分析:
      和长辈或者陌生人吃饭的时候吃不下去,很害怕,有点儿抑郁的表现不开心,一个人能吃能睡的,有社交的障碍,恐惧心理可能有点惧怕权威,社交功能有萎缩。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多多运动锻炼锻炼身体,少胡思乱想,活在当下为所当为,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-10-26 19:48:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,和陌生人和长辈一起吃饭感到害怕,虽然是天天不开心,考虑并不是抑郁症,考虑是否人际交往障碍。
      指导意见:
      建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询,同时越是面对陌生人和长辈吃饭交往时害怕,越要面对,越要与她们一起吃饭,努力改变。
      以上是对“心里咨询心里有问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-10-26 19:49:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失,就是对什么也不感兴趣,也没有让自己高兴的事情,可以合并有失眠,乏力,焦虑,烦躁,注意力不集中,记忆力低下等症状。
      指导意见:
      你所说的这种症状不考虑抑郁症的,应该是紧张焦虑导致的。一般正常情况下,和陌生人或者比较权威的人一起吃饭,都会有紧张情绪,这是属于正常的,不用过于担心。建议多参加一些这种场合就可以的。

疾病百科| 抑郁症

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