健康咨询描述: 每次上夜班回来之后睡觉醒了心里面就有点焦虑不安,是太想家吗?还是什么原因?
从你目前所描述的状况来看,你所说的问题考虑还是较为明显的,焦虑抑郁情绪所引发的作为目前这种状况多和周围人沟通交流,多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时进行药物治疗配合心理疏导会有帮助。
病情分析:
你好,你现在才16岁就已经上班了吗?如果是这样的话,这种上班并且是上夜班无形当中就是对你的内心一种无形的压力,因为你这个年龄本来应该是上学学习知识的年龄。
指导意见:
另外可能与你离开家离开家长家人的关心陪伴爱护有关,因为想家也会出现这种焦虑不安的情绪,所以休息的时候可以回家过上两天。既然已经选择了工作,就需要尽快的学习工作当中的工作流程,适应新的工作环境。调理自己的心理状态,必要时可去医院检查一下。
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