年龄带来的心里焦虑不安
女 | 26岁 2021-09-22 20:58:25
2人回复
来自广州市
健康咨询描述： 几年前的一次突然出现过一次焦虑的症状，特别不安害怕和惊恐，血液像是瞬间倒流一样。好几分钟才缓过来。（坐在车上有种，想要立马跳窗逃走的冲动） 半个月前又出现焦虑不安，每到晚上就胡思乱想的难以入睡。但是没有像是之前那次突然和激烈。 就是最近一段时间，一直在想着事情，特别难受。心里像是压着石头一样，缓解不了。 最近的症状就是做什么事情，脑子都不能单纯做事，而是想着自己害怕纠结的事情。（注意力不集中） 一直压抑自己的感受，很容易联想和延伸。 白天还行，就是临睡前，脑子胡思乱想，入睡时间长。（但是还好不失眠）
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2021-09-22 21:38:28 我要投诉
您的这种情况与您的年龄所引起的相关激素的不平衡或者是相关的工作，家庭社会的压力有关，您一定要到正规的精神医院或者心理中心进行就诊，在医生的指导下进行检查，排除性器质病变所引起的相关毛病呗，如果是精神上面的需要在医生的指导下进行，非药物治疗和心理干预干预治疗
2021-09-22 22:04:17 我要投诉
病情分析：
您好，您说的年龄造成的焦虑，我不是太明白您的意思，但是您说的这个失眠的症状，应该和您心里面有事情，有情绪的郁结有关系，最好进行心理咨询
指导意见：
您好，您说的年龄造成的焦虑，是因为什么呢？最好进行心理咨询，找出您焦虑的根本原因，疏导情绪
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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