心里焦虑不安，晚上睡觉困难

      你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。必要时应用镇静药物。
      

      病情分析：
      您好！根据你简单表述的情况分析，夜里睡觉易醒，睡眠质量不好，建议你可以吃点中药，调理一下
      指导意见：
      也可以吃点中成药，逍遥丸和枣仁安神胶囊，平时注意养成好的作息时间，饮食规律营养均衡！
      

      病情分析：
      你好，心神不宁的影响，主要是宁心定志，安神改善，环境要保持昏暗宁静舒适哦
      指导意见：
      辅助药物宁心安神可以用柏子养心丸或者是天王补心丹或者中医面诊开取汤剂改善
      
      以上是对“心里焦虑不安，晚上睡觉困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这个情况应该是可以入睡，但睡觉的比较浅，浅睡眠，影响第二天的生活，算失眠的一种情况。
      指导意见：
      你好，你说这个情况建议是失眠的范畴，建议平时多活动，运动下，心情放松，特别是睡觉前不要想事，必要时辅助下助眠的，安神补脑液口服下