健康咨询描述: 情绪低落,对什么事都不感兴趣;特别容易疲劳,有时会全身不适、酸痛、怕冷、没胃口、失眠、头痛、胸闷、甚至会想到自残!记忆力下降,自己常常发呆,想融入其他人里面又很难,害怕很异性接触!
你好,你这种是心理作用,建议你最好去找心理医生进行咨询,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,多参加一些户外活动,多运动,多锻炼,多晒晒太阳,放松心情,多与朋友和家人进行交流和沟通,多参加一些集体活动。
从你的描述来看,这是属于抑郁症的表现。建议要积极的治疗。这种情况应当找心理医生进行心理咨询。此外应当服用抗抑郁的药物。另外就是要找最好的朋友,家人进行倾诉,以缓解这种抑郁的情况。抑郁症不治疗有很大的危害。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线