健康咨询描述: 以前没有过失眠的情况,有慢性胃炎,常常肚子不舒服,心里烦躁,前段时间有一次吃错东西导致胃胀的难受一夜没睡,接下来的5天时间,一共吃了2片安眠药,停药之后的一周内,每天浑身乏力,但是睡眠很好。就这样过了这几天之后,身体不再乏力,但开始失眠,开始睡的时候我心里也很平静,也不胡思乱想,但就是没困意。总是很晚才睡着,睡着之后老是醒,睡眠断断续续,而且半醒半睡,有时候感觉有困意了,一闭眼再一睁眼就精神了。昨天去看心理医生,诊断是焦虑症,开了米氮平,昨晚吃了半片,大概到凌晨1点多,感觉不是睡着的,是晕过去的,然后一整夜非常平静,但一直半醒半睡的状态,睡的很浅很累。早晨起来头晕乎乎的,感觉还是一夜没睡好。请问,我这种情况吃米氮平可以吗?为啥跟我之前吃安眠药的感觉不一样?之前吃安眠药一夜会睡的很香
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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